2017-03-28から1日間の記事一覧

心と身体を落ちつかせたい

今、無性にyogaがしたい。 日本では、女性がやる人が多いイメージだけど、僕もやっていた事があるけど、30を超えると身体と心の調和やバランスを意識する年齢になって来たし、yogaをやったら気持ちもスッキリする! 今の自分にはyogaが1番マッチする。 あぁ…